Prendersi cura delle Persone: tra Mindfulness e formazione per costruire benessere e cultura inclusiva

Nel mese di maggio, dedicato alla Consapevolezza sulla Salute Mentale, Siav ha promosso alcune iniziative rivolte ai propri Collaboratori e Collaboratrici con l’obiettivo di sostenere il benessere psicologico e la qualità della vita lavorativa.

Le attività si inseriscono nel più ampio percorso strutturato con cui l’azienda promuove il benessere delle Persone, considerato un elemento centrale per la crescita sostenibile, l’innovazione e la qualità del lavoro. In questo contesto, Siav investe costantemente in attività formative, momenti di ascolto e strumenti concreti volti a favorire equilibrio, consapevolezza e sviluppo individuale.

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Nell’ambito delle azioni dedicate al benessere organizzativo, lo scorso 5 maggio 2026 si è svolto un webinar dedicato alla Mindfulness, un momento formativo pensato per offrire strumenti pratici e immediatamente applicabili nella gestione quotidiana di stress, emozioni e concentrazione.

Nel corso dell’incontro sono stati approfonditi i principali benefici di queste tecniche, tra cui:

la riduzione e una gestione più efficace dello stress lavorativo
il miglioramento della concentrazione e della lucidità mentale
il supporto al benessere psicofisico
una maggiore capacità di gestire emozioni e situazioni complesse
l’aumento della consapevolezza e della produttività
il contributo a relazioni professionali più positive

In un contesto professionale sempre più dinamico e impegnativo, imparare a gestire lo stress e sviluppare maggiore consapevolezza rappresenta una competenza fondamentale. La pratica della mindfulness, infatti, contribuisce a modificare il modo in cui il cervello elabora le informazioni e affronta situazioni di pressione, favorendo un approccio più lucido ed equilibrato alle attività lavorative.

Il webinar è stato condotto dalla dott.ssa Antonella Buranello, mentore, mindfulness trainer e psicoterapeuta, che ha guidato i/le partecipanti in un percorso di gestione consapevole delle emozioni e delle reazioni, offrendo spunti concreti per integrare queste pratiche nella routine professionale.

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Accanto a questa iniziativa, sono attualmente in corso due percorsi formativi rivolti sia al management sia ai/alle dipendenti, focalizzati sullo sviluppo dell’assertività, sulla promozione di un linguaggio inclusivo e sul contrasto ai bias cognitivi e agli stereotipi di genere.

Questi percorsi contribuiscono a rafforzare una cultura organizzativa sempre più equa, consapevole e orientata al rispetto delle diversità, attraverso la valorizzazione delle Persone e la promozione di maggior equilibrio e benessere lavorativo.

Il webinar e i percorsi formativi rientrano nei progetti approvati nell’ambito della DGR n. 588 del 29 maggio 2025 (“50&50 – Donne e uomini verso un futuro alla pari”), finanziati dal PR Veneto FSE+ 2021-2027.